杜鵑窩的春天－精神疾病照顧手冊

杜鵑窩的春天－精神疾病照顧手冊/分類別 ：精神病/精神醫學/精神病-護理-手冊/便覽等

351頁

內容簡介:
照顧精神病患是段漫長而艱辛的路程，患者本身也不好受，而且在承受病痛之餘，還必須背負社會誤解的眼光與汙名。本書為首開先例的本土精神病衛教讀物，以生動、血淚交織的台灣經驗，協助病患及家屬全面了解精神疾病，進而將壓力轉為尋求醫療與成長的力量。

書籍簡介
醫治精神疾病的目的不只在治療疾病本身而已，更應該協助病患和家屬以及受此疾病波及的人們能夠以自己的力量站起來，在長期的醫治或照護的過程能重建自我的信心，重燃對生命的喜愛激發內在的潛能，並調整自己的概念、行為與態度，但不是全然的變更自己的個性，如何達到此目的呢？除了希冀透過本書提供對於精神疾病相關知識更加了解之外，最重要的是期待讓讀者了解自己的感覺，因為有了真正的感覺，進一步才能內化所吸收的新知及技巧，進而靈活運用於日常生活中。

面對精神疾病所造成的影響，認命的面對現實，打破不切實際的幻想並摒棄僥倖的心理，方能認清現實的限制及發現潛藏的能力，經過重新調整後試圖規劃對自己最合適的生活，使生命更亮麗，為達到此目的，在閱讀此書時，筆者建議讀者做到下列幾點：

試圖找出對自己最合適的應變模式，必要時靈活變動。
儘量不要孤軍奮鬥，廣為運用所擁有的個人及環境資源，並妥善規劃以利長期作戰之用。
承認自己的極限並善用自己的優勢，容忍在疾病的限制下，仍努力維持較高品質的生活作息及工作內涵。
維繫良好的醫病關係，並試著在心境上與疾病或衍生之相關困難好好共處。上述的目標似乎遙不可及，但很多人真的做到了，在漫長的馬拉松賽跑中，有些人跑起來格外輕鬆，因為只要肯努力，懂得祕訣，相信你也絕對可以達成，很快的整個負擔頓時變輕了，不是嗎？