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東方比利活出生命的驚嘆號2(內附DVD)

NT$ 350.00


作者:東方比利
譯者:
出版社:原水

東方比利找回抗癌健康力.60天改變身心靈健康課程大公開!
生命勇士東方比利與18位健康美模女的實踐分享
東方比利近20年來兩度憑藉著信心與毅力戰勝血癌,
並持續帶領民眾學習健康飲食、運動健身、音樂繪畫、
心靈及衣療改造、喜樂行善,一起活出生命的驚嘆號!
他讓身材發福者重現窈窕的曲線找回自信心,
也讓中年人找回青春的魅力、銀髮族重現健康的活力,
更讓慢性病患及癌友們也積極面對病魔活出生命的色彩!
這一次,東方比利將他的60天改變身心靈健康課程內容大公開,他於2012年在新加坡舉辦過兩場60天實踐健康瘦身的活動,每一場都是50位學員參加;每一場都共同減去超過200公斤以上的體重!
這60天活出健康快樂課程包含五大主題:
1.運動健身
2.健康烹飪
3.藝術創作
4.衣療改造
5.心靈改造